Coaching für ein entspanntes, bedeutungsvolles Leben

Die Arbeit mit den Pferden und Schülern lehrte mich, das Training nicht isoliert von unserem weiteren Leben zu betrachten. Das Coachingziel ist ein gesundes Zusammenspiel von Körper und Geist. Diese Einheit ermöglicht es uns ein aktives, bedeutungsvolles Leben zu führen.

Unser Körper soll in allen Aktivitäten unseres Lebens aktiv und schmerzfrei funktionieren können. Mithilfe von Wissen aus der Neurologischen Physiotherapie helfen wir dem Körper Entspannung von verspannter, kompensierender Muskulatur zu erreichen. Nur ein entspannter Muskel ist zu gesunder Leistung bereit und kann durch korrekt durchgeführte Trainings aufgebaut werden.

Entspannungs- und Wahrnehmungslehren ergänzen das Coaching.

Ein ruhiger Geist ohne wiederkehrende Gedankenmuster ermöglicht es uns, das Leben gelassen und lebensfroh anzugehen und in allen Belangen Kreativität zu entwickeln.